viernes, 29 de noviembre de 2013

ENTRENO CON NIEVE EN LA CASA DE CAMPO


No penséis que se trata de ningún bosque de Noruega, no, es la Casa de Campo con una estampa de lo más navideña cubierto por la nieve.
Como podéis ver el grupo de atletas del Bosque están adaptados a cualquiera de los elementos climatológicos extremos, y no se pierden ningún entreno.
Pero sí que la nieve desencadena comportamientos extraños en ellos,  como puede verse a Luisi haciendo el pino ...






 
 
Fotos Conchi Bujalance

jueves, 28 de noviembre de 2013

49ª CROSS CANGURO

Hay muchos croses en Madrid a lo largo del año, pero el del Canguro es algo especial. Y es  que tiene lugar en el Pinar Alto  de la Casa de Campo, es decir , en el Bosque , donde entrenamos habitualmente.
El Club de Atletismo  Canguro se afana en mejorar cada año esta prueba con tanta solera, nada más y nada menos que 49 años llevan organizándola.
La mañana del domingo era gélida, pero los rayos del sol se colaban poco a poco entre los pinos para calentar a unos atletas , que daban lo mejor de ellos, en cada una de las muchas carreras  que tuvieron lugar, tantas como categorías.
Este año la participación del Bosque quedó representada por Loli, que consiguió la 3ª posición de veteranas B y subió así a un pódium hecho de alpacas, a  recoger el peluche de canguro , que tanta ilusión le hacía para completar su colección.
Como anécdota, destacar la victoria , en la categoría infantil femenina, de la niña Blanca Fernández, que ya tan pequeña empieza a despuntar en este mundillo , y que seguro  que con los genes que tiene
llegará al nivel deportivo de su madre


 
 

 
 
Fotos Loli

lunes, 25 de noviembre de 2013

XV MEDIA MARATÓN DE MONTAÑA VILLA DE JARANDILLA


Con amplia sonrisa y cortando la cinta , así es como llegó nuestra compañera Flor  Sánchez a la meta.
Dejando tras de sí  21 kms de puro esfuerzo y entrega , en  una de las medias maratones de montaña más duras de España.
Son ya 15 años los que lleva organizando la Concejalía de Deportes de Jarandilla de la Vera, esta prueba que se caracteriza por sus grandes desniveles y, por sus parajes naturales de increíble belleza.
Además el día soleado acompañó a los casi 300 corredores que se atrevieron con tal hazaña.
El ganador fue un año más el portugués Bruno Paixaco, con el  tiempazo de 1:11:20.
Por su parte Flor consiguió bajar en 2 minutos su marca del año pasado e hizo 1:47:30 , consiguiendo así subir una vez más al pódium a recoger su copa y premio en metálico, que la proclamaban como la 1ª mujer zonal. Además que para poner la guinda a tanto éxito, concedió una entrevista a una emisora de radio .
Ella quiere dedicar su victoria a la memoria de sus padres , y yo también me sumo  con esta crónica.




domingo, 17 de noviembre de 2013

ENTRENO UN SÁBADO DE NOVIEMBRE EN EL PUENTE DE LA GARRAPATA

Como podéis ver el grupo se va haciendo cada vez más grande.
El sábado tienen una oportunidad de entreno con Pepe, los compañeros que habitualmente no pueden ir entre semana.
Buen momento éste además para pasar un buen rato.
Por cierto, que guapo está el entrenador con su nueva equipación , le rejuvenecen los colores flúor, ahora ya nadie se va a despistar ,por estar tan localizable , cuando hagamos series en el Bosque .
Esperamos que Carlos se recupere y vuelva a correr con nosotros lo antes posible.


 
Foto Isabel Giroud

lunes, 11 de noviembre de 2013

CARRERA MARCA 10KM DERBI DE LAS AFICIONES


De todos es sabido que las carreras populares están de moda, pero cuando además la causa es defender a tu equipo de fútbol, el resultado se traduce en 10.000 apasionados del balón corriendo un domingo a las nueve de la mañana por las calles de Madrid.
Cada  hincha tenía que traer puesta su camiseta , y salir por su arco correspondiente, situados en las inmediaciones del estadio Santiago Bernabéu.
Empezaba la fiesta , y además con la motivación de bajar corriendo toda la Castellana. Así pudimos ver como un colchonero Manu , y unos merengues, Javier y Jorge alcanzaban velocidades de vértigo.
El Km 5 coincidía con el símbolo madridista de la diosa Cibeles, que seguro se sintió agasajada por tanto seguidor calzando las zapatillas. Unos metros más abajo al dios Neptuno le tuvo que suceder lo mismo, al ver pasar a los suyos ,al tiempo que sonaba el himno  del Atleti. En este punto la carrera viraba, afrontando los corredores el único repecho de toda la prueba , a su paso por el Congreso de los Diputados. A Basilio, que defendía a los de la  camiseta a rayas, seguro que también se le ocurrieron algunas rimas para los señores diputados. Después la Pta del Sol, y más bajada hasta llegar a la meta en el estadio Vicente Calderón.
A destacar el aumento de la participación femenina , en una prueba básicamente masculina. Representados en este caso por una entregada Virna , que reaparece así al mundo de las carreras populares, y por el nuevo fichaje del Bosque : Conchi .
Al final esta IV edición la ganaron los blancos , con lo cuál se empataba  2-2 con los colchoneros.


_  Manuel Hernández                      38:19                    3:50                     79   Pto. cat.

_  Jorge López                                 38:38                    3:52                    169    "          

_  Francisco Javier Súarez               39:41                    3:59                    256    "

_  Francisco J. Mozas                      46:54                    4:42                    1391  "

_ Virna Taruzón                                52:12                    5:14                     165   "

_ Conchi Bujalance                           53:50                    5:23                     230  "


domingo, 10 de noviembre de 2013

XXXVII MEDIA MARATÓN Y 10 KM DE MORATALAZ


Son ya 37 años los que la Asociación Atlética Moratalaz , organiza la que es la media maratón más antigua de Madrid. También se celebra una prueba paralela de 10km.
A las 10:30 de la mañana salían de la calle Fuente Carrantona más de 1200 corredores , inundando de color el barrio de Moratalaz.
El circuito era aparentemente fácil , pero con muchas subidas y bajadas, que al final provocaban una sensación de gran pesadez a las piernas.
A diferencia de otras carreras , ésta tenía un final bastante favorable , con entrada triunfal, en el estadio , donde  en verano se dan cita la élite del atletismo, para participar en el  Meeting.
Tradicional caldo caliente a la llegada , pero poca bebida fría reconstituyente.
Antes de terminar la crónica quiero dar las gracias , a un conductor de la E.M.T, de la línea 32 ,que ha tenido la deferencia de llevarme en exclusiva en su autobús hasta las inmediaciones de la salida , a pesar de los cortes de tráfico, y me ha dado así la oportunidad  de llegar justo a tiempo para empezar a correr unos 10 km  en los que he tenido buenas sensaciones.



_ Gema  Pasamontes              51:01 m            5:06 m / Km        Pto. 15  cat.


 
 

sábado, 9 de noviembre de 2013

CIRCUITO 2013 RFEA. CARRERA 10 KM MADRID

La  Real Federación Española de Atletismo ha venido organizando a lo largo del año una seria de carreras de 10 km en las principales ciudades de España.
Hoy aprovechando el día de la Almudena , se ha celebrado en Madrid.
Con salida y meta en el Parque del Retiro ,los atletas han puesto color a esta mañana de fiesta, incluyendo la temida cuesta del Ángel Caído .
El ganador ha sido el olímpico José Carlos Hernández , con un tiempo de 30:50 , y en mujeres Esther Desviat con 36:01, del Club Atletismo Marathón ,y por supuesto nuestras chicas, Isabel Giroud, y Loli Romero , que por llegar entre las 400 primeras , o mejor dicho entre las 80 primeras, se han llevado a casa un cortavientos  de la selección española.


_     Loli Romero              48:08          1ª Categoría     Vet.   F45

_     Isabel Giroud             52:30         15ª    "                Vet.   F40

martes, 5 de noviembre de 2013

19 MITJA MARATÓ Í 10 KM. CIUTAT DE GANDIA 3-11-2013

A las 10.30 de la mañana se dio la salida de la 19 Mitja Marató y 10 km de Gandia , y como no podía ser de otra manera, se tiraron cohetes , que para eso estamos en la Comunidad Valenciana.
Organizada por el Club de Atletismo Garbi, participaron más de 2700 personas.
Los que eligieron la distancia más corta, discurrieron por el circuito de la parte antigua del pueblo, y los de la media ,llegaban también a Gandía playa, pero todos tuvieron que soportar las altas temperaturas de este atípico noviembre.
Jose Vila Braña, que se está recorriendo media España, participando en esta distancia, acusó el calor y la velocidad de los primeros kms. consiguiendo finalmente 1:49:51.
Para muchos participantes Gandía fue un test para la próxima maratón de Valencia.
También corrió esta media nuestro antiguo compañero Francisco Freire , que se hizo con el puesto 13 de su categoría .
Menos mal que el ambiente en la calles era inmejorable con la gente aplaudiendo , y las bandas de músicos tocando , incluso con djs. en las inmediaciones de polideportivo de la ciudad , que era donde estaba la meta.
Se hicieron con la victoria absoluta masculina Oumellel Jaoud 1:07:05, y en la  femenina Lucia Morales con 1:20:00 del Canal de Isabel II.
Para rematar el día Jose y Eli se dieron un chapuzón en la playa , y se comieron una paella a nuestra salud.





                                                          Foto de Francisco Freire

 
Foto de Francisco Freire
 
 
Foto de José Vila Braña